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工人日报-中工网记者 姬薇

2023年是世界卫生组织开展的第四年“自我保健月”活动。7月24日，2023年国际自我保健日“自我保健 预健未来”主题活动在北京举行。

WHO在今年的活动中强调，自我保健是一种授权，他授权人们积极参与并掌控自己的健康。随着社会卫生系统所面临的压力越来越大，自我保健必将成为卫生系统的重要组成部分。而尽早的应用自我保健，将更大程度的提高人们的健康水平。所以，自我保健既是每个人的权利，也是每个人的责任。

2011年中国非处方药物协会联合中国医药卫生事业发展基金会等单位在北京发出倡议；2012年世界自我药疗产业协会与世界医学会、国际药学联合会发布《上海宣言》，将每年的7月24日确定为国际自我保健日,“国际自我保健日”为世界卫生组织认可。每年的7月24日定为国际自我保健日，寓意每周7天、每天24小时，人人都要关爱自己和家人的身心健康。

原国家卫计委副主任、国家中医药管理局原局长王国强先生致词时谈到，健康养生是中国的重要文化传统。“中医药学是中华民族的伟大创造，凝聚了中国人民的博大智慧，成为人们预防疾病、强健身体的重要手段之一”也是人们自我保健的应用方式之一。

中国非处方药物协会原会白慧良先生表示，后疫情时代，公众的自我保健意识和健康管理能力也在不断提升。“不治已病治未病”的健康理念正在被广泛接受，从过去的“被动治疗”到现在的“主动预防”，“每个人都是自我健康的第一责任人”正在成为健康新趋势。

北京医院心内科主任、主任医师、博士生导师汪芳女士进行了《自我保健——如何让心血管更健康》为题的主题演讲。她强调，良好的生活习惯，持之以恒的实施自我保健是健康长寿的关键因素。从挽救生命的诊疗场景到吃动平衡、身心健康的自我保健时刻，获得健康的奥秘在于自我保健的持续应用。

2023年，经过层层遴选，国际自我保健基金会最终选择了拥有强烈社会责任感及对自我保健事业高度认同的六家企业，并与之公益项目牵手，构成了2023年的国际自我保健日公益体系。这六家企业将充分调动各自领域资源，展开面向公众的各类公益推广及科普宣传等活动。

据悉，本次活动由国际自我保健基金会携手中国非处方药物协会、新华网客户端《新华大健康》共同举办，中国华侨公益基金会承办，得到了中国营养保健食品协会、中国药品监管研究会、中国医药新闻信息协会等单位的大力支持。

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