“圣人不治已病治未病。夫病已成而后药之，乱已成而治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎。” ——《黄帝内经》 近年来“养生”这个词已经从中老年群体，逐渐扩展到了年轻人之中，成为了热门话题。 但具体该怎么做？很多人都是一知半解，甚至被网上各类流言误导，以致于瞎折腾。 其实所谓“养生”之道，《黄帝内经》中早有答案： 人以天气之地生，四时之法成。什么意思呢？就是说人生于天地之间，自然界中种种变化必然会直接或者间接地对人体产生影响。 二十四节气、七十二物候的变化，都跟我们的身体健康息息相关。举个例子： 慈禧太后的洗脚水材料，就是 根据物候变化来选择。比如三伏天用杭菊花，煮沸后晾晒再洗。 三九天则换成木瓜汤。还会跟四时变换、天气阴晴，随时加减方剂。 1904年8月，美国女画家卡尔进宫为她画像。 她就非常感慨，形容她 面容不显老态，头发乌黑。

*弗利尔美术馆藏 慈禧太后像

乾隆帝，80岁还能上木兰围场打猎。 他自己总结的“保养秘籍”就是： 顺应时节变化，通过食物、饮茶方式养身养心。南怀瑾先生曾说： 《黄帝内经》不只是一部医书。作为《中华优秀传统文化百部经典》之一，它的地位很崇高。

有人说

(资料图)

“我又不是学医的，看不懂那些专业术语”

确实，《黄帝内经》文辞古奥、医理高深，很多篇目即便是有一定古文功底，读起来也是如同“天书”一样难懂。 过去也有很多人试图将《黄帝内经》通俗化，但哪怕经过注释翻译，这部书依旧读起来如同天书。 所以，为了让大家在“养生”路上不走弯路，今天为大家推荐一套 人人都能看懂的漫画版《皇帝内经》！

作者马寅中，现实长期潜心钻研养生文化，这套书用浅显易懂的文字，搭配精美绘图。

上下两册，以漫画的形式把自古以来的养生智慧，一一道来。

这套书由中医名家团队专业审定，并由北京金方书院傅延龄院长审核后亲自作序推荐。

该书院成立于1932年，是京城一家中医科研学术机构，解读专业严谨。

《漫画黄帝内经》的主旨是 “不治已病而治未病”。 提倡生活要顺应自然运行规律，书里讲得更多的是 吃、喝、穿、睡里的养生智慧，非常贴近生活。 画风轻松可爱，摒弃了人们对养生的“严肃”、“无趣”的刻板印象。 内容简要，漫画精美可爱，人人都能接受，看过的人都说 第一次发现养生可以这么有趣好玩！

《漫画黄帝内经》上下册

原价168元

特惠价：68 元

点击图片 即可购买▽传承近两千年的“医药之祖”人人都能用得上的养生宝典市面上关于《黄帝内经》的书有很多，但只有准确的版本，方值得一读。 无论你的文化层次如何， 这一部《漫画黄帝内经》你都能够轻松看懂。而且还能够很快找到你需要的内容，认识典智慧，走上属于你的“养生之道”。 全书分为上下两册《漫画黄帝内经》上：二十四节气养生智慧从四季调养的角度出发，脉络清晰、内容详实地解析各个季节的不同气候特点， 对各个季节特点进行养生总则说明。 还涉及 经络与穴位养生、情志养生、运动养生等方方面面的内容。 《漫画黄帝内经》下：十二时辰养生智慧共分为十二部分，每部分对应一个时辰，向人们清楚地解析了 应时养生的秘密。 比如，它会告诉你人的五脏六腑和十二时辰是相对应的， 该休息的时候，就不应该过度劳累。还会教会你 “望”的方法——通过五指看身体情况。熬夜过后，拇指肚如果明显发红，这说明你的大脑疲劳度高，身体在提示你需要休息了。 在这本典籍里，我们的脸色、舌头、手、脚，甚至梦境，都是直观的健康显示屏。关于一些穴位，都有相应的图解，不用担心找不准。 夏天到了，容易长湿疹，很多人都喜欢放在水里冲洗，认为冷水是镇定肌肤的。 其实相反，要避免在水中浸泡。 如果你觉得最近总是容易疲劳，做事提不起劲，工作效率低，很可能是肝脏需要调理了。 这套书能让你重新认识自己， 真正了解自己，了解你的心性、体质，以及周围环境。 通过这套书，真正开始做自己生命的“贵人”。 点击图片 即可购买▽中医机构审核一人阅读 全家受益

古人常讲“医不叩门”。

意思是说，没有人会去敲你家的门和你说“你有病，我给你治病”的。要在健康的时候就学会保养和预防。

很多看《黄帝内经》的人都是想看完后能在生活中用得上 ——借此 调自己的身、调自己心。 书中的每个养生关键点，都经过了中医科研机构北京金方书院审核认定，确保正确无误。它是以漫画的形式呈现的，所以无论哪个年龄段的人都能读懂，并且简单明了，从不绕弯子。 有些身体状况有异常，但却不痛不痒。

读《漫画黄帝内经》，能及时意识到自己的身体状况，不因疏忽而耽误事；

也能从小养成自我约束的意识，不会因为贪嘴而吃过不利于健康的食物。

身体健康为容颜的根本，调理好身体，年纪大了，也能面色红润，由内而外散发好气色。

中青年读《漫画黄帝内经》，提早保养身体， 学习按摩手法，消除一天的疲惫，更有精力和能量为生活奋斗。 中老年人读《漫画黄帝内经》，“养心、调神、养气” ，每天都有好心情，笑口常开。 一副好身体，胜过万贯财。强烈建议大家为家人和自己，备上这样一套养身宝典。 点击图片 即可购买▽

原创Q版画风

看似简单的排版

实际暗藏玄机

这套书是16开的页面，约240x170mm的大小，比普通书籍要大一点，为了能让读者看得更清楚。

上下两册，足足近600页，高质量纸张和油墨，印刷清晰，无异味。 著名画家马寅中潜心钻研中医文化，北京金方书院中医名家团队专业审定。 因为大多数读者都觉得中医难懂，望而生畏，这套书特意选择了憨憨可爱的人物形象，让读者阅读时能够放松心情，不再压抑。 很多内脏的插图也能画得可爱又生动，完全不让人反感。 所有配图的色彩都是当今流行的“莫兰迪色”，不会太鲜艳太刺眼，不会导致读者烦躁。 可爱的画风搭配高级的配色，让人更愿意读它，只能说这套书真的有心了！ 看似简单的排版实则满满的设计感，漫画都用虚线格分好，有些按摩示意图都能清楚地知道顺序。 而关于一些菜谱、状况的分类总结就不多加任何花哨的装饰，简单得体。 以表格的形式呈现，一目了然，都不用做笔记，直接帮我们整理归类了。

原价168元/套，现在特惠价仅需68元。

每本书一杯咖啡钱，就能给家人一份真正实用的养生参考。

《漫画黄帝内经》上下册

原价168元

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广 告

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